top of page
bgImage

Equipo

Para pilates de suelo

  • Colchoneta de yoga (preferiblemente de 1 cm o más)

  • toalla tamaño mediano

  • Elástico Teraband (o cinturón de bata)

  • Pelota suiza (55 cm a 60 cm dependiendo de tu altura)

  • Pelota Pilates (19cm)

  • Rollo (36 pulgadas)

  • Bloque de yoga o medio rollo

Nota: No es necesario tener todos estos accesorios desde el inicio de la sesión. Puedes conseguirlos por un valor aproximado de $75

Para Pilates en aparatos

Reformer de Balanced Body Company o Stott-Merrithew Company.

bottom of page