Pilates en aparato en Privado o dúo

Las sesiones privadas y semiprivadas tienen la ventaja de adaptarse mejor a tus necesidades. Teniendo toda la atención del instructor en tus movimientos, te beneficiarás de mejores correcciones.  Al utilizar los aparatos de Pilates, esto permite una progresión adaptada a las necesidades de cada uno.  Los dispositivos pueden asistir el movimiento para hacerlo más fácil o hacerlo más difícil aumentando la resistencia o la inestabilidad.

Si tienes problemas de salud que limitan tus movimientos, te recomendamos sesiones privadas para evitar lesiones al realizar movimientos inadecuados.  

Los cursos de dúo funcionan en relevo en cada uno de los diferentes dispositivos.