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BIENVENIDO

En Expression Pilates Studio

El estudio Expression Pilates fue creada por Sylvie Trudeau, instructora de Pilates, en 2014 en Terrebonne (Canada). Desde entonces, ha tenido varias transformaciones y ahora se ha convertido en un estudio nómada, ya que Sylvie enseña durante 6 meses en el sur y 6 meses en Quebec (Canada). Lleva 12 años enseñando Pilates en suelo y Pilates en machinas. Está disponible de mayo a octubre en Longueuil (Canada) y de noviembre a abril en otro país que puede cambiar cada año. Sylvie nunca abandona a sus participantes, porque ellos pueden tomar lecciones con ella, de forma remota, en línea desde la comodidad de su hogar vía zoom. Sylvie siempre ofrece lecciones respetando el nivel y los límites de cada uno. Además, las sesiones de Pilates pregrabadas de 30 minutos están disponibles en cualquier momento durante la sesión para la práctica diaria de los participantes registrados en clases grupales en línea.

Tómese el tiempo para visitar las diferentes pestañas del sitio para ver las ofertas de cursos disponibles.

Tu primera lección grupal virtual es gratis.

ALAMBRE DE NOTICIAS

MAYO 2025 HASTA OCTUBRE 2025

Clases privadas o semiprivadas en machina y al suelo  con cita previa en Longueuil (Canada)
¿Quieres tomar clases privadas o en pareja en machinas en Longueuil(Canada)?  Puedes hacer tus citas en go-rendez-vous.  Primero debe comunicarse conmigo para que le dé acceso.  Estaré de vuelta en Longueuil en mayo 2025.

https://www.gorendezvous.com/expressionpilates

Sesión de Pilates en línea al suelo.

Este automno los cursos en línea son de vuelta.  Puedes probar gratis su primero curso.  Solo contáctame para obtener el

enlace zoom. 

Para más detalles contáctenos por correo electrónico: expressionpilates@gmail.com o por WhatsApp/teléfono 514-802-0662

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