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BIENVENUE

Au Studio Expression Pilates

Ici  nous enseignons le Pilates au sol et le Pilates sur appareil.  Nous avons un studio à Longueuil, permettant d'offrir des cours privés et semi-privés sur appareils.  Nous avons un reformer, une chaise Combo et une Tour.  Nous offrons également des cours de groupe de Pilates au sol au centre communautaire le trait d'Union à Longueuil.  Aussi, avec nous, vous pouvez prendre des cours à distance, en ligne afin que vous puissiez faire du Pilates dans le confort de votre foyer.  Nous offrons des cours dans le respect du niveau et des limites de chacun.  De plus, des séances de Pilates pré-enregistrées d'une durée de 30 minutes sont disponibles en tout temps au cours de la session pour la pratique quotidienne des participants inscrits aux cours de groupe en ligne.

Votre premier cours de groupe virtuel est gratuit.

FIL DE NOUVELLES

SESSION AUTOMNE 2023

Cet automne nous aurons des cours de groupe, de Pilates au sol en présentiel, au Centre communautaire le Trait d'Union à Longueuil. Les inscriptions se feront directement au Centre communautaire.  

Pour plus de détails contactez-nous par courriel ou par téléphone: expressionpilates@gmail.com 514-802-0662 

Cours privés ou semi-privés sur appareil ou au sol

Vous souhaitez prendre des cours en privé ou semi-privé sur appareils ou au sol?  Vous pouvez prendre vos rendez-vous sur go-rendez-vous.  Vous devez au préalable communiquer avec nous afin que l'on vous donne les accès.

https://www.gorendezvous.com/expressionpilates

Pour plus de détails contactez-nous par courriel ou par téléphone: expressionpilates@gmail.com 514-802-0662 

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